Sylvie Laffay

Praticienne en massages bien-être à Villefranche


un temps pour soi…un retour à son être

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Le massage ayurvédique à Villefranche

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

Il s’agit d’une science de la vie héritée de l’Inde ancienne. En sanskrit, “Ayur” signifie la vie, et “Veda” la science ou la connaissance, qui s’acquiert par l’expérimentation.

Médecine, philosophie et art de vivre, l’Ayurveda cherche avant tout à prévenir toute maladie et s’appuie sur le caractère unique de chaque individu pour soigner l’être humain dans sa globalité, en harmonie avec les 5 éléments : l’eau, la terre, le feu, l’air et l’éther.

Chaque être humain se doit de nourrir, aimer et prendre soin de son corps, car c’est le temple de son âme. Le massage bien-être selon l’Ayurveda aide le corps à évoluer, à croître et à s’adapter. Au delà de la relaxation et de la détente, le massage soutient le besoin d’évolution, d’harmonie et d’épanouissement.

Offrez-vous un massage ayurvédique du corps « Abhyanga »

Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile », est l’une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.

Cette pratique d’élimination des toxines permet de rééquilibrer l’organisme et de restaurer la circulation de l’énergie.

Ce massage consiste en un enchaînement de mouvements lents dits d’ancrage, et de mouvements dynamiques dits de transformation, sur le corps généreusement huilé.

Un entretien préalable me permettra de collecter des informations concernant votre tempérament, votre caractère et vos habitudes de vie afin d’adapter le massage selon la dominance de votre dosha (constitution naturelle de chacun).

Ainsi, vous bénéficiez d’un massage bien-être ayurvédique reconnu pour ses vertus détoxifiantes et revitalisantes.

Tarif de la séance de massage Abhyanga

Séance : 75 minutes

Massage : 60 minutes

Tarif : 65€

Détox, ré-équilibrage énergétique, relaxation

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« Shiroschampi » : le Massage ayurvédique de la tête

Recommandé à toutes les personnes souhaitant se libérer de leurs pensées “encombrantes”, ce massage indien est réalisé sur l’ensemble de la tête.

Très relaxant, il apaise le mental, favorise la concentration, éclaircit les pensées, réduit le stress, harmonise le cerveau droit et gauche, et renforce la clairvoyance en soi.

Grâce à des pressions légères sur le cuir chevelu, mais aussi sur le visage et les épaules, le massage Shiroschampi permet de relâcher les tensions accumulées et de diminuer le stress. 

Ce massage est effectué au sol sur un matelas, en position assise dans un premier temps puis allongé sur le dos. Il est constitué de pressions sur des points énergétiques situés sur le crâne et le visage. Au cours du massage, l’huile végétale utilisée est largement répandue sur le cuir chevelu. 

Ce massage vous offre une détente physique, psychique et émotionnelle.

Tarif du massage shiroschampi du visage et du crâne

Séance : 55 minutes

Massage : 40 minutes

Tarif : 45€

Apaise le mental, déstressant, équilibrant

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Découvrez le massage du ventre « Sarasvatî »

Le massage ayurvédique du ventre “Sarasvati”, pratique douce adaptée aux fragilités naturelles du ventre, favorise l’élimination des tensions, des adhérences et des angoisses pour vous permettre de retrouver plus de légèreté.

En effet, ce massage apporte de nombreux bienfaits par une circulation énergétique harmonieuse dans l’abdomen, tout en détendant le ventre et en libérant des tensions et toxines accumulées dans l’organisme. Il redonne légèreté et fluidité.

Ce massage pratiqué à l’huile tiède est constitué de mouvements glissés profonds et circulaires sur l’ensemble de l’abdomen. C’est une gestuelle subtile, enveloppante et harmonisante qui procure une grande détente.

Tarif d'une séance de massage du ventre Sarasvatî

Séance : 35 minutes

Massage : 20 minutes

Tarif : 25€

Elimination des tensions, assouplissement, circulation de l’énergie

« Hasta Prâna », le massage ayurvédique des mains

Avec une gestuelle douce et enveloppante sur l’ensemble des mains et des avants-bras, j’effectue un massage ayurvédique des mains afin de soulager toute forme de tension corporelle.

Hasta Prâna se traduit par “énergie de la main ouverte” ou “énergie du don”. Issu des rituels des Mudras et basé sur le rééquilibrage par les cinq éléments (Eau-Terre-Feu-Air-Éther), Ce massage-bien-être est réalisé au niveau des mains et des avants-bras avec des huiles végétales.

Tarif des séances de massage des mains Hasta Prâna

Séance : 45 minutes

Massage : 30 minutes

Tarif : 30€

Doux, enveloppant, apaisement, harmonie

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Pour plus de renseignements sur le massage ayurvédique, n’hésitez pas à contacter mon espace Bien-Être au 06.74.24.27.76. Vous pouvez également demander un devis gratuit en ligne.

Ma pratique ne s’apparente en rien à des techniques thérapeutiques médicales ou de masso-kinésithérapie, et encore moins à des pratiques sensuelles